数据加载中

年纪轻轻就高血压?PM降压搭配赶紧吃起来

全人健康 管理员

2024-9-12 01:40:08
* [& }+ g. \) T / T! k& P( }/ W) k/ O: {" x
中国心血管健康与疾病报告2022》显示,
" F5 G1 z( k( r/ P& |' T T% h % ~/ N' _6 n# o7 A1 L2 h
我国高血压病患人数2.45亿,
' o# r" \. a7 H. P & H8 _5 H" j' _$ F7 m
但高血压患者的知晓率仅为51.6%。
$ A. D0 {( X- R6 ~/ |, ?; p7 X" x. H! r- ^
大约近一半的高血压患者
% J- z2 i5 t: m 5 E0 n) X, X1 ~4 }5 Y2 e5 Q
不知道自己患有高血压!
* v) A4 \$ _- E2 q p, G" t 9 c' K0 G% A; l. g0 x* }# k/ h
此外,
* ]7 K( A Z* t$ p/ J4 f F2 Q0 g8 B5 p. y7 i9 h! z
不要觉得高血压是老年病,
8 L/ g+ n0 Z( m; q7 `- Q9 D 7 q9 b% [% Q8 P& s$ G( L+ [# g
越来越多的年轻人出现高血压。
1 o0 L) z2 ]# _! l' g, u4 z/ V 5 `* h# ~6 o9 b
20240911001.png
& C! a" g1 w q- e8 A; ]8 j9 W4 i/ D7 ~! | m8 S9 k
但不少年轻人主打一个
- u" D2 @; T* h) S9 e2 X1 u7 [1 N1 h# X }6 B* ]) ]6 }
“只要不体检,我就没生病”,
; y, T3 k5 t @( x* }; v . p! P+ |$ X1 p
患病而不自知,
8 `% x' g) g, {% F# I : r1 E9 T9 l% [2 A+ K& y, `8 }! a
常以为只是太累,
: h0 g& ] d% `& Q4 u! ^% `% Y . v- C+ K9 r; d9 }. a' }) X
休息休息就好。
]) _& T- y# m1 [' q ) {% [. t* f+ F, K' _
殊不知,
: y- B# `! w' H$ s o / \! t8 f' `+ g% q0 t3 R
高血压的红灯已经亮起!
# v& k7 N9 x0 s, A, V9 c ! Z# t& E. f8 d6 D, M, { . ~5 {' k4 _/ y, q 0 h) J4 r& m1 K/ U7 u
常见的高血压症状
8 D+ i5 G) J5 K( O+ C3 f* A* ]3 e- `5 x, l5 p" U
有哪些?
. b6 B1 O. x' X, |: V2 | + x1 F2 S/ _0 v
你知道高血压有哪些“信号”吗?
2 b6 T9 E2 {8 Y3 P, S3 g% h; @ " G( P$ W! y8 Z, H* F
这5个常见症状
, i% ^" V4 Z9 y, u5 P + g- @- q( f t s; Z. X4 ~
都可能是高血压的表现!
5 [4 y4 G/ I" c; u* O5 m3 e4 B; X2 m! j. N
看看你有没有?
+ K' `7 T' n, k5 N' H }9 j- { x. J& k0 w" m + f, ]" A0 s3 c
1 头晕眼花
: ]3 N# y1 \* S9 A2 I' r; N) E$ a9 p( n6 n/ P3 y- s) D " U/ i! b. g; _, y8 r8 \. N) ?8 W& e0 m+ z' Q. D
高血压最为常见的一种症状,
+ S, S9 E5 ?5 O3 ?% _2 @ 9 l" d1 }5 K9 W* V/ ^
有些是持续性的,
& D- W, ?! d! [$ s' y6 T% x / Q- ]9 p: I, s
有些是一过性的,
. E# _/ K- V: d# N8 h6 f- w ! x2 z5 v9 X! A
在突然下蹲或起立时
$ D% L4 W% z1 I3 w: w( G2 d % k; O' O' ~: N: b8 E( A
表现得较为明显。
, {" y# e7 S$ l# q6 I% Y R 1 q; M8 b2 p- m) p I$ F1 G& y' i5 `$ f# G8 N; X+ w
2 容易疲惫
& F' z$ J1 i+ h; f& Q$ V" z3 e/ Q
血压升高会影响心脏功能,
+ l/ M7 ]- o; R$ n 9 u: p t8 J! V# O & R* q4 a4 @+ z9 R
导致机体各组织器官缺氧,
`6 T: p. L6 l- n + g9 M- M' [% ~+ g8 c" j 5 Q, ]+ A0 u% X0 h
引起疲劳。
) r* [8 f4 c; _5 d7 I: r0 |% M' ]- V1 u
20240911002.png
@# j6 K+ g- ~- j3 A" {! f1 k 8 [9 h% k$ `, g" A
3 心悸失眠
6 C* S9 k# T: b: I! }# H" F+ w* M3 m # t. ]3 ]7 p; R. w
失眠多为入睡困难、早醒,
# j& q6 d1 ^4 V d: D. D9 x4 n3 ]. u9 E$ }+ Z3 G
睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。
8 B: |' r7 J: q( n2 X( h# K/ g5 z' @* g* O1 W 4 K* O, L- V& { Y! P9 d7 N& J7 a/ S$ ?6 K3 e' M
4 肢体麻木
& \& }" w7 C0 n, G( s & `+ S( {' R* d' ?) k9 Y- E3 \- E 9 n7 o& q' h+ ]
主要是手指、脚趾、皮肤等部位
! s( Z% F1 e( _4 b t - [3 ^' b( w4 Y# T$ m1 K |0 f$ y
出现酸痛、肌肉紧张、麻木症状。
# x$ e |% @+ E, k 3 C. O5 I5 G) U8 V3 i
部分患者常感手指不灵活。
s- K5 y- I+ ]7 p# h. Y/ V9 G7 c8 m 1 z. O- u; i, Q1 m0 X
5 记忆力下降
8 f1 ]! u# `- g+ {) X2 V f 0 m& g# I& I+ u8 T% L3 C4 c' C, f; j8 {# n5 m1 \2 B; S" a/ x
长期高血压导致脑动脉硬化,
3 V' i. {4 q4 v" U8 T1 C( L ! \$ N9 l: f" D1 D% g( S
出现脑供血不足,
F6 X5 T0 R" d! ^ ! A0 d. c2 Z) N! g& q
引起记忆力的减退。
% }! ~% F( g; j 1 d' E7 b+ ^% k; ?
202409110021.png
. [% n Y. N; B# U6 |4 B" ~/ ~ x2 @, h# Q) i3 u) k
值得注意的是,高血压患者伴有(如肾脏疾病)会引发钾排出过多,使血压更难以稳定。而某些药物如利尿剂(特别是噻嗪类利尿剂)等,会导致镁元素排出增多。
" `0 s) @5 C' ~6 @ & E5 j- U# S2 ]8 u- A$ q6 G( a
20240911003.png
5 Z3 N" V" H. P. W% @/ ~& K$ {2 @; m8 v. s# `: c: v+ k( q
所以我们在日常饮食中,要考虑均衡营养的摄入以及对于流失过多的营养素进行补充,以帮助我们控制病情,收获健康,
4 r3 {8 q0 V; O* D+ P9 p- {/ q+ l' l- R9 K( O5 [ * m8 g8 f4 {! K
PM产品降血压搭配建议:
0 T6 v1 `7 @; A3 w3 J" c( \ + F: T, j0 F. v# E( r ! e! A7 h& P; N
PM基础套+活力健+固心
8 V# P0 s! _# ^! }+ W7 S% H 0 ^; T, l. F. [& J! g
基础套,指的是大白、小红和小白,包含了膳食纤维,酵素,益生菌,维生素矿物质群,抗氧化物质等97种营养,可以按精准比例全面均衡补充每日我们人体细胞所需要的优质营养。
6 q9 m R7 A' [3 M8 A1 X1 ]/ Z' P: l2 l9 P& E' S/ z1 u) R; M
20240911004.jpg
E' e5 T) H) {: r' z# Z# m9 a7 e+ E X / Z1 I( {0 [; z O( X
PM活力健能够舒张血管,降低血压,清除血管炎症,防止动脉硬化。
, s% X; w+ B2 M" i# h1 x7 n ) G6 Y7 r9 |3 C! ^6 T4 h
20240911005.png
0 ^7 h; z$ f1 ? [0 q3 g1 p% z6 Y! A$ } u% q k: R! a# `4 ?
PM顾心是辅酶Q10与鱼油Omega 3按1:1比例溶合于一体的复合营养素,其中PM辅酶Q10能显着提高细胞膜的功能,在营养元素,氧气和废物的转化过程中,发挥最佳的效果,使得机体充满活力。
+ O& n7 d* Z6 x: V1 r& K" z' D/ |8 @7 y
20240911006.png
! Q0 V j- k; _6 |( K* ]1 s. p- l2 x9 z3 ~4 d3 I- t9 m: b
PM鱼油是全球唯一一款可溶于水的鱼油。它是水溶性的,身体吸收率远远大于普通胶囊油状鱼油,能有效清除血液垃圾,降低血管中胆固醇和甘油三酯的含量,是真正的血管清道夫,具有消炎、健脑、通血管、修复细胞、抗衰、抗癌防癌的功效。
6 A, w1 I% {+ ` % g. r# A. I3 ]& s
20240911007.png
! L( e6 t; S+ s: x) l! r' l9 i+ @0 L" ^ ) ]9 e% o& X$ Y9 d5 n- w5 A+ H
使用反馈
( q; e4 y' j! O1 B7 d' K ( x" ]4 y" [. e! _+ |3 O" W9 s4 w3 N. e2 u
张彦博老师分享:易疲劳、脂肪肝、骨质疏松、高血压、头晕、高血糖、静脉曲张,喝PM果汁后全面改善,参加健康营后减重27斤!
; Q c0 {. K7 E9 [ + f" [% q- T( a
20240911008.png
' J9 a* f" d5 M " \/ }9 C; N9 [4 S% W t
88岁的杨妈妈一体多病,帕金森,气管炎,高血压,便秘,白内障,富贵包,睡眠,掉头发,等病症,通过德国pm细胞营养素三个月的调理,彻底恢复全愈,现在老人家精神状态特别好,每一天都开开心心的过晚年的生活!儿女也蒙福!pm产品就是这么棒
; r7 ~$ Y$ q" V1 C " U# S$ ]! N" @) G3 s2 |4 X$ C( s
20240911009.png
+ j9 m1 |7 C! N0 Z0 h % y& B- A2 g, {3 w2 H3 d
喝了PM后 年轻了10岁?
+ n7 v" C( m$ H+ ?! V- P; j' d. d) K" g$ Q5 {, _) [! O5 D- y8 v
高血压改善(正常)
5 z* u2 y* n( I& w5 `( u3 l5 r: Q' I1 F. R6 q0 x5 T% \4 x
血糖改善(正常)
7 c3 ~) n( z3 i- T1 B- x& T ( c- u- o* R5 |0 p
血管年龄年轻了
! }$ u" ]/ a }- K5 }9 d: c / x" R1 Y e4 k+ n$ q$ L6 A5 q
20240911011.png
6 {" z4 Q: e3 B9 W & r* N) C0 I; v. ~
202409110012.png

搬砖不容易,打赏一下楼主吧

暂无评论

暂无评论, 快来抢沙发

回复

表情 图片0

    取消

    进入 全人健康 ,关注更多精彩健康内容