2024-9-12 01:40:08
2 p t6 v- V* L n0 P' s& k( ]4 q( I; S
中国心血管健康与疾病报告2022》显示,
% n+ d2 d- E/ p; R) u, Z- o
7 i/ f& L8 G& h- M3 G4 {我国高血压病患人数2.45亿,
& m; F, D: b$ F% q) n( k% D
$ N t4 g9 g1 e# ^7 y但高血压患者的知晓率仅为51.6%。
7 b% N! w( K/ R3 F' L$ E4 P
" w( \" K" o! `, O# U* R大约近一半的高血压患者
+ g. t8 r; v2 C2 X9 M2 T4 C
. L5 W# J+ f6 G: O8 @
不知道自己患有高血压!
& b' Z) i! G) ]$ q, u8 @4 W
* q9 P3 P- |0 {
此外,
! K4 i* q' n _3 u; I& b+ f$ h* |; e
# d2 |! g, _, z2 ?# F& }- n
不要觉得高血压是老年病,
: ?1 S/ p6 L$ U0 Y. l: J/ K
, U# T, ~1 }" f越来越多的年轻人出现高血压。
% l, o5 O" m) ^) E+ z0 x/ a# h0 z! K( \$ k! N* Z* s/ W! M
; d( l4 w, \8 S
) _6 a- D+ G, W+ g. a但不少年轻人主打一个
# m8 b$ p& \* T$ c
) P2 y; `, g8 ?1 Q5 Q8 v“只要不体检,我就没生病”,
. _, F$ U! K- _! v- k) O' S/ F
# [$ _8 E- m" @' m$ Q# @5 W# ?
患病而不自知,
5 e8 f9 K) u9 `5 |% D$ \) z* N* _
/ p9 ]5 ~1 S' p6 {; X+ K, V! P- o
常以为只是太累,
( @. K- ?/ y0 C; ]7 | _) A
1 m, f; ~. K6 i9 @+ |休息休息就好。
6 d! F6 \' u7 X* ]; c a: _( l
: l- ^: E% h+ j: }) P殊不知,
" Z; n# a* o. O9 F8 E
( h: L+ A: e! P2 U; `2 O% E1 {3 {高血压的红灯已经亮起!
- ?# ~" @! [+ Q5 Z" l
) |4 T% g# w# E5 Z" B, c; a
9 a( ]* n/ n# U) |" C; I
* G2 x. w$ R# n# n常见的高血压症状
' [8 ^3 o. i: A6 w0 q: M2 o1 L. J& ^) q: w0 b& E8 m5 ?! Y. s
有哪些?
* @8 v% W K$ \
0 f1 i- |/ g3 D! w% {你知道高血压有哪些“信号”吗?
% a# W0 v/ W$ q0 y
% l4 T# X( |8 _% p9 X" @
这5个常见症状
9 [/ H8 @' s) S
8 g* T7 a$ u# O. v# [) r. {% B都可能是高血压的表现!
1 P' e, F! l& g6 Q7 c2 [
* u) h5 U. K# H. C" F" m看看你有没有?
# h. V; D& I: d- E- ]1 R# Y/ j
8 P' E3 z6 ^: T6 E/ b Y
( z' t2 n& K4 m8 a; u6 x1 z1 头晕眼花
' |: F/ D; R$ [4 u$ b* y
" F [0 E% l/ m3 O! ~, v" d1 \/ Z! a5 |* I
) s, _+ ^9 S. C7 \2 x2 F
高血压最为常见的一种症状,
# E- U4 J. e1 O
8 {8 b4 _+ \+ x2 ?有些是持续性的,
8 q5 U2 ?! O8 e
( S3 @- K" O" J
有些是一过性的,
- s2 Q1 i% M3 O$ ?$ @/ L0 [
6 ^ g9 b |! E$ {8 {2 f8 ^在突然下蹲或起立时
# `: Q8 o! M4 }) B
' O2 {% j4 Q/ B3 @) A表现得较为明显。
3 `3 p, C0 {/ C8 ?, N: U$ C% Y+ ~' ~4 u) F& q/ B+ S) ?7 @
4 l6 q5 r% I4 H2 P
2 容易疲惫
2 Y. {$ ^; f4 t, N5 w) ?# o
$ X: `( n" M; g' H7 _- S
血压升高会影响心脏功能,
! d2 `" {2 R- _! N( _5 [( ?9 _$ `$ G7 Z$ n: c( Y: n" q( Y
$ W7 W; h( @) c1 p( c导致机体各组织器官缺氧,
9 ]3 u1 D: L8 p7 V* ]9 \. z
: r# A9 M0 _" U0 Q `. V
. K4 y. O/ l; H+ a- |2 `3 g/ J& S
引起疲劳。
# i. ^( [; ?, C" w+ e4 _( g, N7 S1 _, ?! M ?3 F0 x% |, D: l
1 P3 i; }7 m; s' v
+ X* @5 V1 s) H& S& m/ n( g
3 心悸失眠
& s3 I. g |- o% `' S3 A3 P
/ m; } D3 f; U7 {1 r' e( G' }: K, T& Z
失眠多为入睡困难、早醒,
7 [; O" D' [. N2 [$ Y. d8 p3 V4 V; l- w3 [' V! Q2 G4 t; h
睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。
- G6 E, O" J$ p
; f6 U: n# I. o% f" p
+ t, N7 \5 ~8 e0 h* o. c
6 y' a8 }5 v6 U4 肢体麻木
) z% W8 {7 e. k/ p" N$ q
, m3 ~8 x! U& n5 S P% r) m6 J
# O9 D' W4 j8 c! G
主要是手指、脚趾、皮肤等部位
. G$ F% c& p' J" ^ w/ E( J
. b k3 `+ V% ?/ T# Z1 R7 R
出现酸痛、肌肉紧张、麻木症状。
4 t2 T% C- [& J3 K' a4 `8 Y% l# { `; X
部分患者常感手指不灵活。
1 m: ]+ A, G3 a; X
% |& ~. B# Q+ O$ V' L3 B9 D1 I/ v- p) G
+ o2 ~. @! b9 x# s; S1 \8 q5 [5 记忆力下降
' P5 |: v- E) b4 H
7 \6 U" L6 `$ g9 k {8 U2 O! Y! `, N' _8 f" N9 @
长期高血压导致脑动脉硬化,
; s6 x$ O) m+ t; I# D# |8 N
* E: h0 p2 ~1 P' h8 e, t出现脑供血不足,
* _$ a9 u% z5 _8 E: o
4 H6 M8 }9 _$ T$ T
引起记忆力的减退。
5 y! C( E3 p1 U- u8 U3 M
* W- E! c. e! T& X: ]7 T% W' |
2 B8 p9 h: O+ u7 J. B" f! k! ~8 j% w/ N: C! }, M6 ~0 } J
值得注意的是,高血压患者伴有(如肾脏疾病)会引发钾排出过多,使血压更难以稳定。而某些药物如利尿剂(特别是噻嗪类利尿剂)等,会导致镁元素排出增多。
' @* u5 i# K1 j, c' W; _8 j3 e' ?
5 ^7 Z7 t$ u- J2 E) e" T2 q4 t
- T! A) b# y- d' Y( [
# s: ^ a* `& ?" W所以我们在日常饮食中,要考虑均衡营养的摄入以及对于流失过多的营养素进行补充,以帮助我们控制病情,收获健康,
6 c {+ s" G$ w! x1 H; G- |& n
2 i' i! f/ T" o2 m# f$ U+ J9 s3 K# G( d6 r. S+ s9 X+ r
PM产品降血压搭配建议:
0 {* Q) r( y' `7 u
4 G9 ^6 m+ o& m8 R/ s! q
' C8 j5 P2 j7 s$ w1 Y' ], w' R1 d( L7 i
PM基础套+活力健+固心
' \* Q4 s, d0 E1 c. b3 \5 K( X
5 A8 w& g4 ^% s! r* |
基础套,指的是大白、小红和小白,包含了膳食纤维,酵素,益生菌,维生素矿物质群,抗氧化物质等97种营养,可以按精准比例全面均衡补充每日我们人体细胞所需要的优质营养。
- |* m) B' m2 M5 y% `! f3 n# w( G. _6 r$ W X+ r, {" z! T2 k
) m# Q) D* f! F! O% x
* e0 ^5 `2 U/ X# \/ j& w
% I; D( l! `3 E+ I6 e$ kPM活力健能够舒张血管,降低血压,清除血管炎症,防止动脉硬化。
( X7 {2 h: ^7 Z; g. _8 h
* j1 @: ? }- p: k+ Q) Y
& d, j* k6 F; F$ G
1 e& k {* t5 \% {PM顾心是辅酶Q10与鱼油Omega 3按1:1比例溶合于一体的复合营养素,其中PM辅酶Q10能显着提高细胞膜的功能,在营养元素,氧气和废物的转化过程中,发挥最佳的效果,使得机体充满活力。
/ t' d" `- u, ^7 Q4 v# K: y
: i2 e7 X% X) s" B+ P' X/ w/ e9 X5 v
/ t5 w- s- O% D( Q& R ~* K, F" q6 D5 \) y
PM鱼油是全球唯一一款可溶于水的鱼油。它是水溶性的,身体吸收率远远大于普通胶囊油状鱼油,能有效清除血液垃圾,降低血管中胆固醇和甘油三酯的含量,是真正的血管清道夫,具有消炎、健脑、通血管、修复细胞、抗衰、抗癌防癌的功效。
( u) ^, ?* O( M5 V' E9 ?' s( m F: h6 S/ k& H
" B! O' Q. X: Z0 k
9 F- E5 U* [ _) k2 a使用反馈
7 ]7 q3 u( _) l# j" _; [
8 ]! z" g0 Y7 E1 n0 x) N: j
" `$ d. R5 L0 i) {; h- p张彦博老师分享:易疲劳、脂肪肝、骨质疏松、高血压、头晕、高血糖、静脉曲张,喝PM果汁后全面改善,参加健康营后减重27斤!
: |1 ~; ^0 C$ ]# ] i5 n, X; ?# e+ @/ W; l
" [$ e; J4 r: k, b+ z
- }- ?, v6 b. ^) I- `2 [88岁的杨妈妈一体多病,帕金森,气管炎,高血压,便秘,白内障,富贵包,睡眠,掉头发,等病症,通过德国pm细胞营养素三个月的调理,彻底恢复全愈,现在老人家精神状态特别好,每一天都开开心心的过晚年的生活!儿女也蒙福!pm产品就是这么棒
7 f2 B9 h3 ^, L( `0 w
7 R+ T$ B7 q0 m) d
9 W' i. d' d) A: x/ ?' z3 j. x+ i$ R, B' ]8 r0 h
喝了PM后 年轻了10岁?
) f# X* ]% e& [
: d; [; L/ O0 G6 `: i高血压改善(正常)
9 T- Q5 a s) H5 V; Q* s, i( a" R% a8 t2 V; N
血糖改善(正常)
9 a1 ~- t% I- J2 M9 o+ B% u% S1 _" K. [( s) [/ |6 F7 a
血管年龄年轻了
' k5 Y; o, ^, T
$ m9 i% o+ _7 V% J# D
7 ^5 }: f0 @- J1 A4 z2 s
* X0 T- i# X/ {7 s2 ^9 l
暂无评论
暂无评论, 快来抢沙发
年纪轻轻就高血压?PM降压搭配赶紧吃起来
2 p t6 v- V* L n0 P s& k( ]4 q( I; S中国心血管健康与疾病报告2022》显示,% n+ d2 d- E/ p; R) u, Z- ...